Les bénéfices de l'activité physique sur le coeur

L'activité physique réduit considérablement tous les facteurs de risques de maladies cardio-vasculaires, toutes les études le démontrent.

Mais il ne faut pas pratiquer n'importe comment.

Dans cette vidéo, le professeur en cardiologie François Carré vous explique les règles à respecter.