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Les conseils de santé de Linus Pauling    Nouveau

Deux fois prix Nobel et honoré plus de 40 fois par des universités, Linus Pauling est un chercheur en chimie qui a passé sa vie à étudier les effets positifs de la vitamine C.

Dans quels types d'affections peut-elle vous aider ? Comment l'utiliser ? Qu'a-t-il découvert de révolutionnaire ? Il vous suffit de télécharger cet ouvrage pour découvrir tous ses secrets.

 

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Méthode facile de diagnostic   Nouveau

Votre santé vous préoccupe, et vous aimeriez rester en bonne forme, ne pas avoir à vous soigner, à remettre votre sort aux blouses blanches. Alors, surveillez votre santé, afin de rétablir l'équilibre avant l'insallation de la maladie.

"C'est le terrain qui est tout", disait Pasteur. Donc observez-vous, réfléchissez aux liens entre votre assiette, vos habitudes, vos pensées, et votre état. Cet ouvrage vous dévoile les secrets de cet art si subtile du diagnostic.

 

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Guérir avec le T.A.T   Nouveau

Tapas Acupressure Technique (TAT) est une technique élaborée par Tapas Fleming pour mettre fin au stress traumatique, réduire les allergies et se libérer des croyances négatives. Simple et efficace, elle conduit en quelques minutes à la paix intérieure, la relaxation, la santé et à l’épanouissement. Elle agit par la stimulation de points d'acupuncture du visage et de l'arrière du crâne, en concentrant l'attention sur le problème. C'est une prolongation de l'EFT dont elle est complémentaire. Ce manuel d'auto-apprentissage vous l'enseigne de façon simple.

 

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Petit traité de graphologie

La graphologie est l'art de décrire une personnalité en utilisant comme support d'analyse son écriture. Elle remonte à 1872.
Ce petit traité va vous en donner un premier aperçu et vous en révéler les bases.
Commencez à l'appliquer sur vous-même puis sur vos proches.
Bonne lecture.

 

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Sachez percevoir la beauté

Un évènement électro-choc afin de sortir de notre "métro-boulot-dodo" routinier et une leçon de vie qui ne peut laisser indifférent. Car savoir reconnaître et apprécier ce qui est beau fait partie de notre hygiène de vie positive.
Avec des photos de l'évènement, cet ouvrage vous résume une expérience de psychologie expérimentale menée dans le métro de Washington avec un musicien, à l'initiative du quotidien américain Washington Post en 2007. Tout y est strictement véridique.

 

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L'auto-suggestion consciente

L'ouvrage historique d'Emile Coué, chef-d'oeuvre d'intuition géniale sur les ressources mentales et le pouvoir du subconscient.
Vous êtes ce que vous pensez et ce que vous dites. Vous changerez si vous changez vos pensées et vos paroles. Tel est le fondement simple de l'auto-suggestion, inventée par le pharmacien de Nancy inventeur de l'effet placebo, qui observa et comprit le pouvoir suggestif de ses paroles sur ses clients. Témoignages et exercices simples, par le père de la pensée positive.

 

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L'auto-suggestion consciente en audio

13 minutes d'enregistrement audio en mp3 d'Emile Coué présentant sa découverte de l'autosuggestion. La puissance du subconscient au service de la vie et de la santé, avec le son "vintage" des premiers enregistrements des années 30. A écouter en complément de la lecture de son ouvrage présenté au dessus.
 

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15 fables anti-déprime

Ce très bel ouvrage illustré met en scène des animaux hilarants nous donnant des leçons d'optimisme et de philosophie de la vie, au travers de plusieurs grands thèmes : la dépression, la colère, la solitude, la fatigue, les compensations alimentaires, les émotions, le pardon, la relaxation, l'estime de soi, le rire, le dépassement, l'imagination... Avec de nombreux liens vers des ressources développant les thèmes abordés.

 

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Le bonheur n'attend pas

Cet ouvrage vous propose un diagnostic pratique et de superbes images sur ce qui vous empêche d'être heureux.
Le couple, la famille, les enfants, la maison, le travail, la voiture, les vacances, le temps libre, autant d'aspirations légitimes qui peuvent pourtant vous piéger si vous ne prenez pas conscience de certaines échelles de valeur et de temps.
Un outil précieux pour vous faire comprendre l'importance de " l'ici et maintenant ". Car le bonheur est accessible tout de suite, si vous le décidez.

 

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Les secrets de l'EFT, outil universel de guérison

L'EFT est une technique psycho-énergétique fondée sur les méridiens d'énergie de la médecine traditionnelle chinoise. C'est une sorte d'acupuncture localisée où le tapotement des doigts remplace les aiguilles, assortie d'auto-suggestions positives. Elle cumule ainsi plusieurs avantages.
Bien pratiquée, elle donne de bons, voire d'excellents résultats dans de nombreuses affections somatiques ou psychiques. Elle n’utilise aucun instrument ni n’exige un temps interminable, car elle s'appuie sur "l'être énergie." Enfin, elle est simple à apprendre et peut être auto-pratiquée.
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Les secrets de l'E.F.T. en vidéo

Dans cette vidéo, Gary Craig explique que l'EFT est une version émotionnelle de l'acupuncture, mais sans aiguilles. Car les causes émotionnelles des maladies ont beaucoup plus d'importance que nous le pensons habituellement. Et la maladie crée ou entretient des perturbations émotionnelles. Derrière celles-ci : des perturbations des champs énergétiques corporels : « La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel » (Gary Craig). L'EFT parvient à casser ce cercle vicieux.
Plusieurs cas concrets sont ici présentés, avec des cas de guérisons spectaculaires.
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Méthode lecture rapide

Dans cette audio de 5 minutes, Marie-Luce Dubois, formatrice au groupe CEGOS, vous révèle les bases de la lecture rapide. Nous lisons en moyenne à une vitesse comprise entre 200 et 250 mots par minute.
Avec la méthode de lecture rapide, nous pouvons doubler cette vitesse. Certains vont même jusqu'à 800 mots par minute et lisent un livre de 150 pages en une heure. Au delà du gain de temps, on observe également une meilleure compréhension et mémorisation de ce qui est lu.

 

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Arrêtez la cigarette

StopClope est un logiciel développé par un ex-fumeur pour vous aider à arrêter de fumer. Il vous accompagne pendant toute votre démarche de sevrage tabagique. Tout d'abord, vous pouvez effectuer différents tests destinés à cerner vos habitudes de fumeur et votre motivation à arrêter. Grâce à un système de statistiques et d'objectifs à atteindre, StopClope vous appuie dans les moments de doute et vous permet de garder votre motivation en vous rappellant pourquoi vous aviez décidé d'arrêter.
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La Roue de la Vie

Représentez graphiquement ce qui est important dans votre vie. Cette application vous propose de voir clairement la valeur que vous attribuez à votre santé, à votre environnement, à votre carrière, à votre portefeuille ou encore à votre développement personnel sous forme de diagramme circulaire. Pour chaque élément, vous pouvez ajuster le niveau d'importance (très mauvais, mauvais, normal, bon, ou excellent) et lister vos objectifs à atteindre ou atteints, qui s'afficheront ensuite dans votre "roue de la vie".
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Calculez votre indice de masse corporelle

BMI Calculator est un petit programme qui permet de calculer votre indice de masse corporelle ou IMC. Pour cela vous devez saisir votre poids en kilos ou en livres et votre taille en centimètres ou pieds et pouces, et il fera le reste. Outre le calcul de l'IMC, il analyse votre typologie corporelle, que ce soit une insuffisance pondérale, normale, surpoids, obésité... Il donne aussi la fourchette idéale de poids pour la taille. Attention, il ne s'utilise pas pour les enfants.
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Supprimez instantanément toute pensée négative

Dans cette vidéo, je vous explique 5 techniques de mobilisation de vos ressources mentales afin de pouvoir faire rapidement le "ménage" dans votre tête, et en chasser pensées ou scènes indésirables. Elles s'appuient sur la PNL, la kinésiologie, la visualisation mentale, mais aussi sur le geste et la respiration. Elles sont simples à apprendre et à mettre en oeuvre, et très vite efficaces. Elles ne demandent aucun effort particulier. Au programme : le tiroir mental, la destruction symbolique, la destruction physique, le souffle, la trousse de secours.
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Engrammation positive - Film 1

Cette vidéo vous propose une engrammation positive. On utilise le terme engrammation pour la programmation du cerveau. Je vous conseille de la visionner tous les jours, pendant un moment de tranquillié, et si possible avec un petit casque, en vision plein écran. Regardez-la de façon détachée, en essayant de ne penser à rien d'autre. Laissez les images et les sons pénétrer dans votre subconscient. Ce sont des suggestions. Vous pouvez respirer pendant quelques secondes avant afin de vous relâcher davantage.

 

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Exercice de cohérence cardiaque en vidéo

Inspirez quand la balle monte. Expirez quand la balle descend. Faites de 3 à 5 cycles 3 fois par jour.
La cohérence cardiaque est un état physiologique qu'on peut atteindre en suivant une règle simple de respiration. Six respirations par minutes à intervalles réguliers suffisent à mettre le corps en cohérence. Les athlètes appellent cet état "la zone" ce qui leurs permet de performer au maximum. Elle a beaucoup d'autres effets bénéfiques sur le corps comme sur la réduction du stress.
Il ne s'agit pas de méditation ou d'un phénomène psychique mais bien d'une simple réaction physiologique du corps humain.
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Confiance en soi - Vidéo 1

La confiance en soi, c'est d'abord croire en soi et en ses capacités, être son meilleur allié, notamment dans les environnements difficiles et contraignants. Dans cette vidéo, Lionel Bellenger, maître de conférence à HEC et consultant, vous révèle 4 grands principes simples et concrets, applicables dans la vie de tous les jours, qui vous permettront de garder ou retrouver votre confiance en vous.
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Savoir s'affirmer, clé du succès

L'affirmation de soi ne consiste pas à agresser les autres ou trouver des excuses, mais à exprimer clairement ses propres désirs ou volontés sans faux-fuyants. Savez-vous dire non sereinement ?
Si vous n'exprimez pas clairement ce que vous voulez, comment voulez vous l'obtenir ? Cet audio vous explique ces enjeux et vous questionne, avec des silences pour y réfléchir et y répondre. Elle vous démontre que tout désir sincère, et exprimé, est un moteur inarrêtable vers le succès.

 

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L'aromathérapie secrète

Cet ouvrage illustré de 127 p. vous présente l'aromathérapie de façon détaillée : ce qu'elle est et n'est pas, les principales huiles essentielles, leurs propriétés, les différentes techniques d'utilisation et précautions à prendre.
Mais il vous dévoile également une dimension plus secrète : 115 huiles, souvent inconnues des profanes, leur compostition précise, leur origine provenance et histoire, le mode d'extraction, le mode de culture et parties utilisées, leurs propriétés thérapeutiques avec dosages et contre-indications. 115 remèdes naturels chez vous.
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Programme Ethylotest

Ce programme vous propose une évaluation approximative, facile et préventive du taux d'alcoolémie.
Il prend en compte les principaux facteurs qui le déterminent et calcule le délai d'attente nécessaire avant de pouvoir conduire.
 

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Détoxez-vous en cinq étapes

La détoxication, ou détoxination, est une théorie de médecine non conventionnelle qui recommande l'élimination des toxines et toxiques présents dans l'organisme par divers moyens. Dans cette vidéo, Patrick Lemoine, docteur en bilogie humaine, auteur de " La détox c'est la santé ", vous explique comment profiter des vacances pour vous détoxer. Sa méthode repose sur cinq points, et rejette tous les intégrismes en la matière.
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Mangez sainement

Très clairement expliquées, les bases de la diététique, les rappels utiles sur les aliments, nutriments, et l'équilibre alimentaire.
Tout ce que vous devez savoir sur les fibres, vitamines, minéraux, oligo-éléments, et aliments à éviter.

 

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Perdez du poids sans faire d'erreurs

Perdez du poids sans faire d'erreurs : sans même évoquer sa dimension esthétique et son retentissement psychologique, le surpoids est à l'origine de très nombreux problèmes de santé. Cet ouvrage évoque bien-sûr l'alimentation, mais aussi de nombreux autres aspects à connaître.
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50 recettes diététiques

Un ouvrage "succulent" présentant de nombreuses photos, à consulter avec le livre "mangez sainement " Une véritable cure de jouvence à votre portée.

 
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Pour la nouvelle année, les Editions Positives vous offrent ces 2 ouvrages :

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Méthode facile de diagnostic    (9€ - Gratuit)

 « C'est le terrain qui est tout", disait Pasteur. Donc observez-vous, réfléchissez aux liens entre votre assiette, vos habitudes, vos pensées, et votre état. Cet ouvrage vous dévoile les secrets de cet art si subtil du diagnostic

 

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Nouvelle méthode infaillible pour entrer en contact avec le partenaire de votre choix    (18€90 - Gratuit)

 "J'ai trouvé sur le net une méthode qui m'a permis de trouver le partenaire idéal. J'étais inscrite sur plusieurs sites de rencontre depuis plusieurs mois et je n'y croyais plus : peu de contacts ou trop rapides, qui ne communiquaient pas longtemps. Et dans le cas inverse ça ne se faisait pas... Grâce à cette méthode, j'ai enfin rencontré la personne que je cherchais depuis toujours..." (Sylvie, 91 - Etampes).
Cet ouvrage multimédia, avec des vidéos incluses, va vous montrer comment trouver le ou la partenaire de votre choix.


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Notre fonds d’édition vous propose par ailleurs une centaine d’ouvrages et des tarifs introuvables à – 60 %. Prenez en connaissance en dessous


Bien cordialement et bonne lecture

 Jérôme Leprince, Nicolas Egermann

 Les Editions Positives


 


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6 rue Embouque D'Or
34000 Montpellier