Qu’est-ce que la phytothérapie ?

Le mot phytothérapie vient du grec « phyto » signifiant « végétal ». La phytothérapie, c'est donc le traitement des maladies par les plantes. La phytothérapie est une médecine dite douce de plus en plus populaire grâce notamment aux nombreux scandales des médicaments classiques (Vioxx, Mediator,…).

La phytothérapie prône l’équilibre, le retour à la nature. Ces petits concentrés de nature sont vendus en poudres, en tisanes, en huiles essentielles et plus récemment, en gélules...

Histoire de la phytothérapie

La phytothérapie est une médecine traditionnelle et ancienne qui utilise les propriétés pharmacologiques des plantes. Le premier texte connu sur la phytothérapie a été écrit par les Sumériens et date de 3000 ans av. J.C. Des peuples comme les Grecs, les Romains et les Egyptiens utilisaient également la phytothérapie pour guérir les maladies.

La phytothérapie était encore le principal moyen de se soigner jusqu’à la fin du 19e siècle et de l’arrivée de la chimie moderne. La phytothérapie fut ensuite progressivement remplacée par les médicaments classiques.

La phytothérapie et la médecine moderne

Souvent opposées, la phytothérapie et la médecine classique sont en réalité assez proches. La majorité des médicaments modernes étant en général des copies concentrées des extraits de plantes issus de la phytothérapie. Par exemple, l’aspirine est extraite de la saule et la digitaline de la fleur de digitaline. La différence est que les extraits de plantes utilisés par la médecine moderne ont prouvés scientifiquement leurs effets.

Et les tisanes ?

Les tisanes reviennent à la mode et ne sont plus un monopole de mamies, mais représentent une aide efficace et naturelle pour garder une santé de belle plante ! Les tisagnes font bel et bien partie de la phytothérapie. Apprenez les vertus de votre tisanerie de base.

La phytothérapie et les interactions avec les médicaments classiques

L’usage simultané de la phytothérapie et de médicaments classiques n’est pas sans danger. Il peut produire des effets secondaires puissants et souvent méconnus. Le millepertuis, utilisé en phytothérapie pour les dépressions légères, peut empêcher le fonctionnement correct de la pilule en supprimant son effet contraceptif. L’utilisation de ginseng, qui a des propriétés énergisantes en phytothérapie, peut-être dangereuse lorsqu’une personne est également traitée pour des problèmes cardiaques. La réglisse, utilisée en phytothérapie pour ses propriétés expectorantes, peut affecter la pression sanguine.

La phytothérapie n’est donc pas sans danger. On associe souvent à tort les plantes à l’inoffensif car c’est un produit qui vient de la nature. Or, les plantes contiennent des principes actifs qui peuvent entrer en interaction avec les médicaments classiques. Il est donc très important de demander préalablement l’avis de son médecin ou de son pharmacien.