Pour envoyer un article à vos ami(e)s, cliquez sur "Partagez cet article"
Téléphonie : 10 conseils pour se protéger des ondes
Si le téléphone mobile est clairement devenu un phénomène de société, il ne faudrait pas qu'il se transforme en scandale de santé publique. Voici 10 conseils pour limiter les risques avec ses ondes électromagnétiques.
Il est devenu le parfait compagnon de route et devient un véritable réflexe au quotidien. Le téléphone mobile vous permet certes de téléphoner mais également de surfer sur Internet, d’envoyer des mails, de télécharger des applications et d’utiliser ces dernières.Pour éviter que ce
Optimiser ses facultés cérébrales est parfaitement possible, et c'est même simple. Cela repose sur 3 recettes :
* Une alimentation équilibrée avec des sucres, des vitamines et des oméga 3. * De l'activité physique afin d'oxygéner notre cerveau, lequel draîne à lui tout seul 20% de l'oxygène que nous respirons. * Un entraînement cérébral avec des techniques et exercices appropriés.
C’est l’aptitude à enregistrer des informations et la possibilité de les utiliser. Elle fonctionne sur une succession de trois phases distinctes : l’entrée, le stockage et la sortie des informations.
L’entrée des informations
C’est apprendre à enregistrer : « ce ne sont pas les choses qui sont intéressantes mais c’est moi qui m’intéresse aux choses ». Nos cinq sens participent à l’élaboration de la mémoire, c’est ensuite le cerveau qui va organiser toutes les informations reçues en les structurant.
Exercer la mémoire : une nécessité à tous les âges
Avec l'âge, il est nécessaire de stimuler sa mémoire, c'est l'objectif des ateliers mémoire. Cette vidéo de TF1 vous montre le fonctionnement d'un tel atelier dans l'Orne, animé par la neuro-psychologue Audrey Blin, dans le cadre de l'Union Nationale d'Aide à Domicile du Pays d'Alençon.
Activités quotidiennes du corps et de l'esprit alliées à une bonne hygiène de vie constituent le meilleur moyen pour conserver ses capacités de mémorisation, y compris pour les plus jeunes.
Comment éviter les maladies d'Alzheimer et de Parkinson
Un des grands défis actuels est de prévenir les maladies neuro-dégénératives, comme Alzheimer et Parkinson. Il faut faire travailler le cerveau et assurer le bon renouvellement de ses structures et neurones.
On dispose désormais de quelques indications, autour de la consommation de vitamines, d'oligo-éléments, d'omégas 3, notamment dans les poissons gras, et l'évitement d'un certain nombre de toxiques comme les produits phytosanitaires, notamment les pesticides.
Réveiller votre mémoire n’est qu’un jeu
Les scientifiques ont longtemps cru que les pertes de mémoire résultaient uniquement d’une dégradation des cellules nerveuses. On sait désormais qu'il n'en est rien. La mémoire ne se perd pas, elle se met en sommeil. Voici quelques exercices de stimulation pour la réveiller en douceur.
Quand votre mémoire s’endort
Subtile et complexe, notre mémoire nous fait tous défaut un jour ou l’autre. Clefs égarées, lunettes oubliées, mots qui nous échappent… Les situations sont diverses et variées et se multiplient avec l’âge.Parmi les principales fonctions cérébrales, la mémoire (ou plutôt les mémoires, car il y en a plusieurs) fixe les souvenirs sur des réseaux neuronaux connectés les uns aux autres.
Le Rember, un nouveau médicament découvert par des checheurs écossais, représente un réel espoir d'amélioration.
Il détruit les amas de protéines se formant entre les neurones, et qui provoquent la maladie.
Etudes : travailler sa mémoire
La méthode principale est de rédiger des fiches résumée. Il s'agit de définir les idées principales et l'essentiel d'un cours, et organiser le tout dans une synthèse cohérente, car le cerveau est un organe très organisé. Il faut ensuite savoir apprendre ces fiches, en trois temps :
- on lit la fiche - on la récite en la visualisant - on la relit.
Thorsten Fehr, chercheur neurologue de l'université de Brême, est un spécialiste des génies de la mémorisation. Rudy Bergame, prodige du calcul mental, est son cas le plus spectaculaire. 62/167 : en quelques secondes, Rudy va effectuer l'opération de tête, à la trentième décimale après la virgule... Le cerveau humain est capable de tous les prodiges. Avec les techniques modernes, les scientifiques savent observer le cerveau en action. Les neuro-sciences progressent donc à pas de géant, mais aussi grâce à l'observation des cerveaux atteints de dysfonctionnements : c'est le cas des autistes, popularisés par Raymond Babbitt (Dustin Hoffman) dans le film "Rain man".
Les chercheurs du monde entier se posent aujourd'hui la question de savoir si un génie caché fonctionne en chacun(e) d'entre nous.
Le diagnostic médical intuitif
Certaines personnes savent établir des diagnostics médicaux grâce à leur esprit et leur intuition. Parents des guérisseurs et des chamans tribaux, ils se font appeler les "instuitifs médicaux".
Egdar Cayce a été l'un des plus connus ; en état de transe, il pouvait analyser dans le détail l'état de santé d'une personne, qu'elle soit près de lui ou au bout du monde.
Caroline Myss est une autre de ces intuitives. Elle explique dans cette vidéo que le champ énergétique qui nous entoure contient des données et notre biographie de vie, et qu'elle n'est qu'un décodeur de ces informations.
Rhonda Lenair est une autre de ces intuitives médicales, qui utilise des facultés encore mal connues du cerveau humain.
Cerveau et perception extra-sensorielle
Richard Brought dirige l'Institut de Parapsychologie du Rhine Recherch Center de Durham, aux USA. Il explique dans cette vidéo ses expériences en laboratoire sur la perception extra-sensorielle et la parapsychologie.
L'une des plus réussies est l'expérience de Ganzfeld, qui utilise la privation sensorielle pour vérifier l'existence de phénomènes télépathiques. Les résultats dépassent significativement les lois du hasard. Davantage encore si les sujets s'entraînent pour développer leurs facultés cérébrales de claivoyance.
L'ensemble de ces découvertes sur le pouvoir dit "psi" du cerveau a été (est ?) utilisé par les services de renseignement militaires soviétiques et américains pendant la guerre froide, avec de gros investissements financiers.
Neurones et mémoire
Si le téléphone mobile est clairement devenu un phénomène de société, il ne faudrait pas qu'il se transforme en scandale de santé publique. Voici 10 conseils pour limiter les risques avec ses ondes électromagnétiques.
