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Vous estimez vous suffisamment ?

estime_de_soi2Le psychologue américain Abraham Maslow a décrit une échelle des besoins humains, qui nous apprend que nous avons besoin de nous estimer ainsi que d'avoir l'estime des autres. Au même titre que les besoins physiologiques, de sécurité et d'amour. Ce test va vous aider à évaluer votre niveau d'estime personnelle.

Certaines personnes présentent un réel manque d'estime d'elles-mêmes, ce qui induit des effets en cascade les coupant d'une partie de leurs potientiels. Afin d'y remédier, il faut d'abord en prendre conscience. Répondez sans trop réfléchir, la première réponse qui vous vient est la bonne.
1. Si vous faites le bilan de votre existence, vous pensez que :
a) Le destin ne vous a pas beaucoup aidé.
b) Vous faites comme vous pouvez avec vos moyens à vous.
c) Votre vie vaut bien celle des autres.

2. Lorsque les gens parlent de vous, ils vous trouvent :
a) Généreux.
b) Energique et intéressant.
c) Agréable mais effacé.

3. Un de vos proches est malade. Toute la famille doit s'en occuper et l'aider dans son rétablissement :
a) Vous pensez que c’est vous qui assumerez l'essentiel des obligations.
b) Vous tenez au partage équitable des tâches et compterez les heures accordées par chacun.
c) Pour vous chacun donne ce qu’il peut, vous ne vous sentez pas harcelé(e) et restez cool.

4. On vous présente à des personnes inconnues :
a) Vous vous sentez mal à l'aise et timide.
b) Il faut un peu de temps pour briser la glace.
c) Vous vous sentez immédiatement en confiance.

5. Vos relations avec les membres de votre famille sont-elles :
a) Assez agréables?
b) Plutôt dictées par le devoir?
c) Motivées par le pur plaisir de vous retrouver?

6. Votre boss vous propose une nouvelle mission :
a) Vous êtes pris d'angoisse et cherchez une excuse pour y échapper.
b) Vous acceptez, mais avec une certaine inquiétude.
c) La nouveauté vous stimule et vous acceptez avec joie.

7. Quellle est l’affirmation qui traduit le mieux votre pensée ?
a) Il n’y a que les fous qui ne changent pas d’idée.
b) Dans le doute, abstiens-toi. c) À coeur vaillant rien d’impossible.

8. Qu’est-ce qui vous insuporte le plus ?
a) Rien.
b) Le comportement des autres.
c) Vos propres erreurs.

9. Vous devez faire un choix difficile :
a) Vous changez d’idée 3 fois par jour, ruminez le pour et le contre, vous craignez de vous tromper.
b) Vous prenez votre décision une fois pour toutes, et vous sentez prêt(e) à l'assumer.
c) Vous savez que votre décision sera la bonne.

10. Une bonne fée propose de vous accorder un voeu. Vous choisissez de :
a) Corriger un défaut physique.
b) Gagner au Loto.
c) Avoir le physique et la personnalité d’une personne que vous admirez. ©Jérôme Leprince septembre 2009

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