Bruit, embouteillages, boulot urgent, soucis, conflits, autant de changements ressentis comme des agressions par notre organisme. Lequel réagit par la secrétion d'adrénaline et de cortisol.
A long terme, cette réaction de défense épuise l'organisme en consommant de l'énergie et en produisant des radicaux libres, ce qui entraîne une surconsommation de nos anti-oxydants, de magnésium, et de vitamines du groupe B.
Or, magnésium et vitamines B sont des éléments anti-stress clés, car ils contrôlent et diminuent la quantité d'adrénaline produite par l'organisme. La prise d'un complément spécifique à base de magnésium et de vitamines B est donc nécessaire en cas de stress récurrent et élevé.